Loading...

3 Cara Alami untuk Meningkatkan Fungsi Seksual Anda

Banyak obat kuat yang beredar di pasaran saat ini. Misalnya saja seperti viagra yang bisa digunakan untuk penderita disfungsi ereksi. Obat ini bekerja dengan cara meningkatkan produksi oksida nitrat Anda, di mana bisa merenggangkan pembuluh darah, dan meningkatkan aliran darah ke penis.

Sayangnya, berbagai efek samping penggunaan obat kuat ini cukup berbahaya, misalnya ancaman penyakit jantung, stroke, dan kondisi yang jelas akan membuat celah romantisme Anda.

Jika Anda merasa takut untuk menggunakan obat kuat semisal viagra, Anda jangan khawatir, karena menurut laman sexualhealth.mercola.com, Anda masih tetap bisa meningkatkan fungsi seksual Anda dengan menggunakan cara alami yang tentu saja lebih aman dari obat farmasi.

loading...

1. Panax ginseng dan Maca root
Panax ginseng dan Maca root bisa membantu meningkatkan libido Anda, karena kedua komponen ini memiliki asam amino L-arginin yang bisa membantu meningkatkan fungsi seksual Anda.

2. Asupan L-arginin
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Urology Eropa menemukan bahwa 6 gram L-arginin yang dikombinasikan dengan 6 mg tanaman yohimbe berhasil mengobati pria yang mengalami ED.

Kesimpulan dari penelitian tersebut, L-Arginin bisa membantu meningkatkan aksi oksida nitrat setara dengan obat-obatan seperti viagra, tetapi dengan tanpa efek samping yang berbahaya.

Untuk menggunakannya, Anda bisa mengonsumsinya dari bentuk suplemen. Atau Anda juga bisa mengonsumsinya melalui konsumsi makanan yang mengandung L-Arginin, seperti susu, keju, yoghurt, telur, serta daging.

3. Kolin dan vitamin B5
Kombinasi dari kandungan kolin sebesar 1.000 sampai dengan 3.000 mg dan vitamin B5 sebesar 500 sampai 1,500 mg, bisa membantu Anda membangun asetilkolin (ACH). Hal ini sebagai salah satu neurotransmitter di otak Anda yang bertanggung jawab mengirim pesan seksual.

Loading...
3 Cara Alami untuk Meningkatkan Fungsi Seksual Anda | inicarak | 4.5