Loading...

3 Jenis Makanan Pereda Flu

Selain dengan obat, meredakan flu bisa juga dilakukan dengan melalui konsumsi makanan yang sehat. Berikut adalah tiga jenis makanan yang bisa bantu meredakan flu yang menyerang Anda, seperti yang dilansir Magforwomen:

1. Wedang jahe panas
Wedang jahe merupakan salah satu penghilang dingin dan batuk yang paling terkenal di masyarakat. Menyeruput teh panas dicampur dengan jahe bisa menenangkan tenggorokan dan pasti membuat kondisi tubuh menjadi jauh lebih baik.

2. Bubur hangat
Bubur hangat bisa membantu mengatasi keluhan flu. Makan bubur hangat bisa membalikan suhu tubuh Anda kembali dalam suhu normal.

loading...

3. Sayuran atau sup ayam
Mengonsumsi sup panas akan bisa langsung meningkatkan kekebalan tubuh sehingga bisa mengatasi keluhan flu. Di samping itu, vitamin dan protein yang terkandung di dalamnya juga bisa meningkatkan kesehatan Anda.

Loading...

Hasil pencarian:

makanan peredaflu
3 Jenis Makanan Pereda Flu | inicarak | 4.5