Loading...

3 Makanan untuk Meningkatkan Libido

Libido atau gairah seksual adalah motor utama menuju sesi bercinta yang dahysat. Sayangnya, dengan seiring perjalanan usia, gairah seksual pun kian meredup.

Namun jangan khawatir. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada afrodisiak yang bisa membantu menggenjot libido Anda agar lebih terpompa lagi. Seperti yang dikutip dari Healthmeup, berikut ini tiga asupan makanan wajib yang harus dikonsumsi setiap hari untuk membantu meningkatkan libido atau gairah seksual Anda,

1. Tiram mentah
Tiram mentah telah diidentifikasi merupakan salah satu peringkat afrodisiak teratas dimana makanan ini bisa membantu dalam mengatur suasana hati seseorang. Selain itu, tiram mentah juga dikenal bisa membantu meningkatkan jumlah sperma pada pria.

loading...

2. Buah stroberi
Stroberi banyak mengandung seng yang penting untuk meningkatkan kulitas seks pria maupun wanita. Selain itu, khasiat dari buah stroberi ini bisa membuat performa Anda sempurna saat melakukan foreplay.

3. Buah alpukat
Alpukat banyak mengandung lemak tak jenuh dan kaya akan asam folat yang bisa membantu Anda dalam metabolisme (proses penyerapan ) protein dalam tubuh. Sehingga bisa memberikan Anda lebih banyak energi saat berhubungan seks. Selain itu, buah alpukat juga sangat baik untuk kesehatan jantung Anda. Secara tak langsung, bila jantung Anda sehat, maka kehidupan seksual Anda juga akan meningkat.

Loading...
3 Makanan untuk Meningkatkan Libido | inicarak | 4.5