Loading...

4 Cara Meningkatkan Kembali Libido Anda Setelah Melahirkan

Setelah melahirkan, ada beberapa wanita yang mengalami gangguan sepuatar libido, apalagi bila wanita tersebut melahirkan secara normal. Pada beberapa wanita, adakalanya akan terganggu libidonya. Padahal, menurunnya libido pada wanita ini bisa mengganggu keharmonisan kehidupan suami istri.

Namun jangan khawatir, karena seperti yang dikutip dari laman Boldsky, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan libido kembali kesediakala setelah melahirkan. Berikut adalah beberapa cara untuk meningkatkan libido usai melahirkan.

1. Bersikap positif
Dengan memiliki pikiran yang positif, ini akan sangat membantu dalam memecahkan masalah menurunnya libido setelah melahirkan. Ini merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk memperoleh kembali libido Anda usai melahirkan.

loading...

2. Banyak-banyak menghirup udara segar
Bila Anda merasa lelah dan tidak mood, berjalan kaki santai di luar rumah akan membuat anda kembali fresh dan membantu memecahkan masalah, termasuk menurunnya libido usai melahirkan. Hal ini karena berjalan kaki di luar rumah membuat Anda dapat menghirup udara segar.

3. Makan dark chocolate
Dark chocolate adalah salah satu makanan terbaik untuk meningkatkan libido setelah melahirkan. Ini karena dark chocolate kaya akan antioksidan yang membuat Anda lebih merasa lebih bersemangat dan berenergi.

4. Konsumsi makanan bergizi
Mencukupi asupan makanan bergizi adalah salah satu cara untuk mendapatkan libido Anda kembali setelah melahirkan. Beberapa di antaranya makanan yang dapat anda konsumsi adalah seledri, alpukat, pisang, dan almond.

Loading...

Hasil pencarian:

mengembalikan gairah seksual setelah melahirkan, cara meningkatkan gairah wanita setelah melahirkan, tips meningkatkan gairah seksual wanita menyusui
4 Cara Meningkatkan Kembali Libido Anda Setelah Melahirkan | inicarak | 4.5