Loading...

7 Tips Cara Mencegah Disfungsi Ereksi

Disfungsi ereksi (impotensi) atau yang dalam bahasa Inggris disebut dengan erectile dysfunction adalah suatu keadaan dimana pria mengalami ketidakmampuan untuk memulai ereksi atau mempertahankan ereksi.

Jika tidak segera ditangani, maka masalah disfungsi ereksi ini bisa merenggut kebahagiaan rumah tangga Anda. Untuk itu, sedini mungkin perlu dilakukan upaya untuk mencegah terjadinya disfungsi ereksi.

Menurut seksolog dr Boyke Dian Nugraha SpOG, untuk cara mencegah disfungsi ereksi tidaklah sulit. Berikut ini tips yang diberikan Boyke untuk mencegah terjadinya disfungsi ereksi, seperti yang dikutip dari laman republika :

loading...

1. Hiduplah secara harmonis
2. Hindari stres fisik dan kejiwaan
3. Hindari makanan terlampau berlemak
4. Jaga berat badan agar tetap ideal
5. Jangan segan berolahraga
6. Hindari kebiasaan merokok, mengkonsumsi narkoba dan minuman keras
7. Syukuri nikmat Allah atas segala kesehatan yang diberikan.

Loading...
7 Tips Cara Mencegah Disfungsi Ereksi | inicarak | 4.5