Loading...

Buah Ini Ternyata Jadi Penyebab Munculnya Jerawat, Benarkah?

Meski banyak yang bilang kalau buah dan sayur itu menyehatkan, bahkan dengan rutin mengonsumsinya maka kita akan terhindar dari serangan berbagai penyakit, termasuk juga penyakit kulit. Namun ternyata hasil penelitian lain menunjukkan jika ada beberapa jenis buah yang bisa menyebabkan berkembangnya jerawat.

Seperti dilansir laman Cha-cas, Selasa (25/6/2013), ada beberapa jenis buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi, agar terhindar dari jerawat. Di antaranya adalah jeruk, mangga, nanas, semangka, peach, plume, dan pisang.

Makanan manis atau bergula menyebabkan seseorang berjerawat. Hindarilah untuk mengonsumsi buah manis, yang sarat dengan kandungan gula tinggi. Selain menyebabkan jerawat, buah-buaha tersebut tentu saja juga akan menyebabkan glukosa darah Anda merambat naik.

loading...

Untuk membuktikannya, cobalah untuk mengurangi beberapa jenis buah tersebut selama seminggu. Kemudian lihatlah apakah benar ada masalah kulit karena Anda tidak mengonsumsi buah tersebut?

Loading...
Buah Ini Ternyata Jadi Penyebab Munculnya Jerawat, Benarkah? | inicarak | 4.5