About these ads

Cara Memperbesar Payudara Secara Alami

Memiliki ukuran payudara yang besar adalah idaman setiap wanita. Tujuannya adalah biar terlihat seksi dan mungkin juga agar bisa menarik perhatian pria. Padahal sebenarnya tidak semua lelaki menyukai wanita yang memiliki ukuran payudara besar (ekstra).

Membesarkan payudara paling banyak dilakukan dan paling cepat terlihat hasilnya adalah dengan cara implan payudara, namun ada juga yang terbaru adalah dengan menggunakan metode cangkok lemak payudara.
Sayanga semua metode tersebut memiliki efek samping yang bisa saja justru mebahayakan. Untuk membesarkan payudara sebenarnya bisa dilakukan dengan cara alami. Berikut ini adalah 4 tips cara membesarkan payudara:

1. Konsumsi Produk Kedelai

Kedelai mengandung hormon yang disebut phytoestrogen, yang diketahui dapat membantu meningkatkan ukuran payudara dengan aman. Kedelai dapat memberikan alternatif yang aman dan sehat untuk terapi hormon. Produk-produk ini sering direkomendasikan untuk perempuan yang akan mengalami menopause.

Baca juga: , .

2. Latihan Perut, Punggung dan Otot Bahu

Latihan yang memperkecil perut, punggung dan otot bahu dapat membuat payudara tampak lebih busung dan naik. Latihan ini tidak akan mendapat manfaat langsung ke payudara, namun bisa membantu payudara terlihat lebih besar dengan memberikan dukungan dan melangsingkan daerah sekitar payudara. Contoh latihan ini adalah sit up, berjalan cepat, jogging, berenang, tenis, bersepeda dan juga hiking.

3. Latihan Otot-Otot Dada

Latihan yang bekerja pada otot dada dapat meningkatkan ukuran payudara dengan meningkatkan ukuran otot pendukungnya, sehingga tampak lebih besar. Contoh latihan otot dada antara lain latihan tekanan, yaitu dengan berdiri tegak menghadap dinding, bersandar dengan tangan dan tekan dinding sekuat mungkin. Selain itu juga bisa dengan gerakan push up.

4. Pijat Payudara

Melakukan pijat secara teratur bisa meningkatkan ukuran payudara. Hal ini karena pijat memiliki kemampuan untuk merangsang aliran darah ke daerah tersebut.

Semoga informasi tentang tips cara memperbesar payudara diatas dapat bermanfaat.

Lihat Juga Cara yang Lainnya
loading...
About these ads

Minuman Alami untuk Membesarkan Ukuran Mr P - Memiliki Mr P atau penis dengan ukuran yang besar menjadi salah satu keinginan banyak pria. Hal ini dikarenakan dengan memiliki alat vital yang lebih besar maka lebih besar kemungkinan ia akan mampu memuaskan pasangannya. Karena itu, bila anda...

5 Cara Mencegah Kerutan di Wajah - Setiap wanita pastilah ingin selalu bisa tampil cantik dan menarik. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, keriput mulai muncul dimana-mana, khususnya daerah wajah. Umumnya, kerutan wajah akan terjadi akibat beberapa faktor alami tubuh seperti...

5 Cara Meminimalisir Bekas Luka Setelah Operasi Caesar - Operasi caesar kini banyak dipilih oleh ibu yang ingin melahirkan. Salah satu alasannya karena ibu tidak perlu merasakan sakit luar biasa karena persalinan normal. Selain itu, operasi caesar juga banyak dipilih karena ingin menjaga agar vagina tetap...

Cara Membuat Face Toner Pembersih Wajah Sendiri dari Buah Semangka - Tidak hanya sekedar manis dan menyegarkan, namun buah semangka juga bisa digunakan untuk membersihkan wajah. Semangka memiliki manfaat besar untuk mengganti kulit yang mati karena dapat mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga wajah bersih seiring...

Manfaat Puasa Bisa untuk Mempercantik Kulit - Manfaat puasa tidak hanya sekedar untuk menggugurkan kewajiban seorang muslim yang diberikan oleh Allah SWT. Namun ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari berpuasa. Selain membuat tubuh menjadi ideal atau memperlambat metabolisme, manfaat...

Cara Membuat Ramuan untuk Memutihkan Gigi dengan Kunyit - Manfaat kunyit terkenal sebagai salah satu rempah yang berguna dalam masakan salah satunya adalah untuk memberikan warna alami. Ya, kunyit memang merupakan salah satu jenis pewarna makanan alami untuk membuat warna kuning. Namun demikian, ternyata...

Bahan Alami untuk Mengatasi Bibir Kering Saat Puasa Ramadhan - Dehidrasi bisa menyebabkan bibir menjadi kering. Tentunya ini bila terus dibiarkan maka akan dapat mengganggu penampilan. Minum banyak air adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi masalah bibir kering. Namun karena selama berpuasa kita...