About these ads

Cara Mengencangkan Payudara Setelah Melahirkan

Memiliki payudara kencang meski telah melahirkan lebih dari dua anak menjadi dambaan sebagian perempuan yang memerhatikan penampilan. Ada banyak pilihan cara untuk membantu mengencangkan payudara. Penggunaan krim yang dioleskan rutin pada payudara kerap dipilih perempuan. Meski begitu, untuk memiliki tubuh dan payudara yang kencang, dibutuhkan perawatan secara holistik.

1. Krim payudara
Krim payudara membantu pengencangan payudara, namun hasilnya akan maksimal jika dibantu dengan sejumlah aktivitas fisik dan kebiasaan baik.

2. Olahraga
Pilihan olahraga juga memengaruhi bentuk tubuh. Pilihlah olahraga yang mengencangkan tubuh, untuk menjaga bentuk badan tetap ideal. Perut rata dan badan langsing serta kencang menjadi tujuannya.

3. Selalu pakai bra
Kebiasaan mengenakan bra yang tepat turut membantu menjaga bentuk payudara. Termasuk saat tidur, dengan menggunakan bra khusus tanpa kawat.

Baca juga: , .

4. Posisi menyusui
Cara menyusui juga memengaruhi bentuk payudara. Biasanya ibu membungkuk menyesuaikan posisi dengan bayi saat menyusui. Ini memengaruhi payudara. Cobalah untuk menyusui dengan mendekatkan bayi ke payudara, menggunakan bantalan yang membuatnya nyaman dan memang cara menyusui ini aman untuk bayi.(kmps)

Semoga informasi tips cara mengencangkan payudara diatas dapat bermanfaat.

Lihat Juga Cara yang Lainnya
loading...
About these ads

Cara Mengencangkan Payudara dengan Bahan yang Alami - Payudara menjadi salah satu aset penting bagi kaum wanita. Karena itu berbagai cara perawatan payudara banyak dilakukan. Salah satunya adalah dengan menjaganya agar tetap kencang. Sayang, karena beberapa faktor menyebabkan payudara wanita menjadi...

5 Cara Memperbesar dan Mengencangkan Payudara - Memiliki payudara yang besar dan kencang akan membuat wanita semakin percaya diri. Karena itulah, berbagai cara dicoba untuk mendapatkan payudara yang besar dan kencang. Selain dengan operasi usntik silikon, memperbesar dan mengencangkan payudara...

Cara Mengurangi Lemak di Payudara agar Terlihat Kencang - Meski ada banyak wanita yang menginginkan mempunyai payudara yang besar, namun tidak sedikit pula yang justru melakukan operasi untuk mengecilkan payudara karena ukuran payudaranya yang terlalu besar. Padahal, untuk mengecilkan payudara dengan...

Cara Mudah Memutihkan dan Mencerahkan Gigi dengan Kulit Pisang - Pisang merupakan buah yang kaya akan kandungan nutrisi penting bagi tubuh. Makan buah pisang sebelum olahraga akan memberikan energi instan. Pisang juga dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil karena di dalam buah pisang terkandungan asam folt...

5 Cara Mencegah Kerutan di Wajah - Setiap wanita pastilah ingin selalu bisa tampil cantik dan menarik. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, keriput mulai muncul dimana-mana, khususnya daerah wajah. Umumnya, kerutan wajah akan terjadi akibat beberapa faktor alami tubuh seperti...

Cara Menghilangkan Selulit - Selulit adalah suatu lapisan lemak di bawah kulit yang terletak di atas otot. Pada bagian yang terkena selulit, maka tekstur kulit akan menjadi kasar menyerupai kulit jeruk. Adanya selulit membuat seseorang jadi kurang percaya diri karena bentuk...

Manfaat Puasa Bisa untuk Mempercantik Kulit - Manfaat puasa tidak hanya sekedar untuk menggugurkan kewajiban seorang muslim yang diberikan oleh Allah SWT. Namun ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari berpuasa. Selain membuat tubuh menjadi ideal atau memperlambat metabolisme, manfaat...

Cara Membuat Ramuan untuk Memutihkan Gigi dengan Kunyit - Manfaat kunyit terkenal sebagai salah satu rempah yang berguna dalam masakan salah satunya adalah untuk memberikan warna alami. Ya, kunyit memang merupakan salah satu jenis pewarna makanan alami untuk membuat warna kuning. Namun demikian, ternyata...

Bahan Alami untuk Mengatasi Bibir Kering Saat Puasa Ramadhan - Dehidrasi bisa menyebabkan bibir menjadi kering. Tentunya ini bila terus dibiarkan maka akan dapat mengganggu penampilan. Minum banyak air adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi masalah bibir kering. Namun karena selama berpuasa kita...