Loading...

Dampak Buruk Akibat dari Mengonsumsi Obat Tidur

Obat tidur seringkali dipilih banyak orang sebagai solusi untuk mengatasi susah tidur. Dengan mengonsumsi obat tidur, mereka berharap bisa tidur dengan nyenyak. Memang benar bisa membantu tidur nyenyak, namun kebiasaan mengonsumsi obat tidur bisa menimbulkan efek lebih buruk, misalnya semakin susah tidur bila tidak mengonsumsi obat.

Sebagaimana yang dikutip dari laman Health Me Up, berikut ini adalah beberapa masalah terkait dengan kebiasaan mengonsumsi pil tidur.

1. Efek samping dari mengonsumsi obat tidur bisa membuat orang yang meminumnya merasa lupa, merasa pusing, bingung, dan sulit untuk berpikir keesokan harinya.

loading...

2. Mengonsumsi obat tidur secara berlebihan akan memaksa anda untuk meningkatkan asupannya agar anda benar-benar tertidur. Sudah jelas, akan menimbulkan efek samping yang lebih besar.

3. Terlalu sering mengonsumsi obat tidur akan membuat anda menjadi ketergantungan terhadap obat tidur yang berkepanjangan. Tidur lelap secara alami, tampaknya hanya mimpi yang jauh dari angan, yang hanya akan membuat anda mengalami sulit tidur dan kerap merasa cemas.

4. Bila anda berhenti mengonsumsi obat tidur, secara perlahan tubuh akan menggigil, berkeringat, dan mual.

5. Anda harus tahu bahwa obat tidur akan memengaruhi proses dari obat jenis lainnya yang sedang anda konsumsi. Apakah itu obat pusing, demam, dan lain-lain.

6. Kondisi akan semakin parah, saat anda menggabungkan konsumsi obat tidur dengan obat penghilang rasa sakit atau obat penenang.

7. Anda harus menyadari bahwa masalah tidur mungkin menjadi pemicu terjadinya beberapa penyakit kesehatan mental, yang mendasari terjadinya gangguan tidur. Dan obat tidak selalu menjadi pilihan yang tepat.

Loading...

Hasil pencarian:

cara agar sakit parah
Dampak Buruk Akibat dari Mengonsumsi Obat Tidur | inicarak | 4.5