About these ads

Download Ebook Panduan Diet OCD

Seperti yang ditulis pada beberapa waktu lalu, diet OCD merupakan cara diet yang diperkenalkan di Indonesia oleh Deddy Corbuzier. Cara diet OCD ini sendiri diakuinya karena terinspirasi dari pengalamannya ketika sedang berkunjung ke Hongkong beberapa tahun lalu. Di Hongkong dia bertemu dengan sopir yang dia sangka umurnya baru sekitar 40 tahun. Namun ternyata ia salah, karena menurut si sopir tersebut, umurnya sudah 70 tahun lebih.

Dan usut punya usut, si sopir yang ternyata mantan biarawan Shaolin dari Cina ini pun akhirnya membuka rahasianya pada Deddy.

Deddy pun bertanya tentang bagaimana caranya dia bisa memiliki tubuh sehat dan segar seperti itu. Ternyata biksu tersebut memiliki pola diet yang unik. Ia menerapkan pola puasa dengan lama 16 jam, 18 jam, 20 jam, dan 24 jam. Pola inilah yang diadopsi oleh Deddy dan saat ini populer sebagai pola diet Obsessive Corbuzier Diet.

Deddy Corbuzier sendiri dahulunya memiliki tubuh tambun, namun kini terlihat lebih sehat dan bahkan memiliki otot dan bentuk tubuh yang bagus. Lengkap dengan otot six packs pada perutnya yang membuat banyak pemuda iri.

Baca juga: , .

Nah, untuk Anda yang ingin memiliki masalah dengan kelebihan berat badan, perut buncit atau masalah lainnya, atau hanya sekedar ingin selalu sehat, bugar dan awet muda, Anda bisa membaca sendiri ebook tentang pola cara diet OCD yang dilakukan oleh Deddy Corbuzier.

Anda bisa mendownload ebook panduan cara diet OCD di sini.

Lihat Juga Cara yang Lainnya
loading...
About these ads

Bahaya Diet OCD: Bisa Sebabkan Osteoporosis - Diet OCD merupakan cara diet yang saat ini cukup dan masih populer dibanyak kalangan. Banyak yang sudah membuktikan akan keberhasilan dari menjalankan diet OCD. Namun tunggu dulu, cara diet yang diperkenalkan pertama kali di Indonesia oleh Deddy ini...

Diet OCD - Diet OCD adalah cara diet berbasis puasa yang diperkenalkan oleh master mentalist ternama Indonesia, Deddy Corbuzier. Dengan menjalankan program diet OCD, Anda bisa menurunkan berat badan hingga empat kilogram dalam seminggu. Asiknya jika...

Penyebab Bau Badan yang Harus Anda Tahu - Bau badan dan bau mulut merupakan permasalahan yang seringkali mempengaruhi rasa percaya diri seseorang. Sebenarnya mempunyai bau badan adalah hal yang normal. Namun jika memiliki bau badan yang berlebih tentunya akan sangat mengganggu. Diet,...

Tips Cara Mencegah, Agar Vagina Tidak Bau - Bermasalah dengan organ kewanitaan yang bau tentu adalah hal yang sangat tidak menyenangkan. Selain karena membuat tidak nyaman, organ intim yang bau juga bisa mengganggu aktivitas keintiman suami istri. Masalah vagina yang bau biasanya terjadi...

3 Gangguan Kesehatan yang Mungkin Terjadi Terkait Musim Dingin - Beberapa daerah di Indonesia saat ini sedang mengalami musim hujan. Beberapa daerah bahkan sampai mengalami banjir, tak terkecuali Jakarta. Saat musim hujan, cuaca cenderung lebih dingin. Ini tentu menjadi tantangan tersendiri bagi semua orang...

Tanda-tanda Tubuh Kurang Vitamin D - Manfaat vitamin D berguna bagi tubuh terutama adalah untuk membantu dalam pembentukkan struktur tulang dan gigi yang kuat dan baik. Selain itu, manfaat vitamin D bagi tubuh yang lain diantaranya adalah untuk mencegah penyakit kanker darah serta...

Cara Mengatasi Pegal dan Nyeri Punggung Saat Perjalanan Mudik Lebaran - Lebaran tinggal menunggu hari saja. Ini artinya semakin dekat waktu untuk mudik ke kampung halaman. Banyak orang memilih mobil sebagai kendaraan untuk mudik guna merayakan lebaran bersama sanak saudara di kampung halaman. Seringnya perjalanan...

Manfaat Sehat Minum Satu Sendok Madu Setiap Hari - Madu merupakan cairan terbaik yang diberikan oleh alam. Zat antioksidan yang merupakan salah satu kandungan di dalam madu ini memberikan manfaat baik dimana ini dapat membantu membangun sistem kekebalan tubuh serta kekuatan tubuh untuk melawan...