Kenapa Kangkung Bisa Menyebabkan Mengantuk?

Banyak mitos yang mengatakan kalau kangkung merupakan sayuran penyebab kantuk. Bahkan beberapa orang ada yang secara sengaja menghindari sayur kangkung sebagai menu sarapan agar terhindar dari rasa kantuk.

Fakta yang paling mendekati mitos tersebut adalah adanya kandungan zat sedaktif pada kangkung yang dapat menenangkan dan membuat pikiran relaks sehingga berpotensi membuat rasa mengantuk dan tertidur karena tubuh yang nyaman.

Namun hal tersebut juga tidak berlaku untuk semua orang karena tingkat respon setiap manusia berbeda-beda. Ada yang hanya menyantap 3 sendok kangkung saja langsung merasa kantuk, tapi ada juga yang makan kangkung lebih dari itu tetap terjaga.

Loading...
Lihat Juga Cara yang Lainnya

Manfaat Minum Air Putih Hangat Saat Pagi Hari - Air putih adalah salah satu solusi terbaik untuk menjaga cairan tubuh. Minum banyak air putih juga disarankan bagi mereka yang sedang menjalankan diet, ini karena minum air putih diyakini bisa lebih cepat membantu menurunkan berat badan. Selain itu,...

Cara Mengobati Kelopak Mata yang Iritasi - Kelopak mata yang iritasi membuat rasa tidak nyaman di area mata. Mata yang mengalami iritasi biasanya ditandai dengan mata merah dan bengkak.Bila anda mengalami hal itu, maka jangan buru-buru langsung menggunakan obat kimia untuk...

Gunakan Gel Menthol dan Es Batu untuk Meredakan Nyeri Karena Keseleo - Anda sedang terkena keseleo? Jangan khawatir. Ada cara yang sangat mudah dilakukan untuk meredakan rasa nyeri dan sakit akibat keseleo, yaitu dengan menggunakan es dan gel menthol.Adapun cara menghilangkan rasa nyeri dan sakit karena keseleo...

Bahaya Akibat Kurang Tidur yang Harus Diwaspadai - Setelah beraktivitas seharian, maka kita membutuhkan tidur. Tidur yang cukup tidak hanya memberikan dampak untuk menghilangkan rasa penat dan mengantuk, namun juga akan mengembalikan stamina dan kesegaran tubuh. Karena itu, sangat penting untuk...

Makanan yang Harus Dihindari Saat Menstruasi Agar Rasa Nyeri Tidak Bertambah Parah - Sebagai siklus bulanan yang selalu dialami setiap wanita, menstruasi seringkali membuat rasa tidak nyaman pada wanita. Karena tidak jarang, selama mesntruasi banyak wanita merasakan gangguan terkait masalan menstruas. Beberapa contoh gangguan...

Penyebab Gigi Berdarah Saat Menyikat Gigi - Pernahkah anda mendapati sehabis menyikat gigi ada keluar darah yang diketahui dengan berubahnya ludah anda menjadi berwarna merah muda?Bila demikian yang sering terjadi, maka anda perlu mewaspadainya karena itu merupakan pertanda adanya...

Loading...