About these ads

Makanan Penyebab Keguguran

Ibu yang sedang hamil harus benar-benar memperhatikan semua makanan atau minuman yang dikonsumsi. Pasalnya, beberapa makanan yang dikonsumsi oleh ibu hamil bisa jadi menyebabkan terjadinya keguguran.

Berikut adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari atau bahkan tidak boleh dimakan ibu hamil selama kehamilan karena bisa membahayakan bayi di dalam kandungan hingga keguguran.

Daging mentah
Makanan mentah atau sushi sebaiknya dihindari. Selain itu daging yang dimasak kurang masak juga sebaiknya jangan dimakan, karena memiliki kandungan toksoplasmosis, yaitu sesuatu parasit yang bisa mengakibatkan infeksi serius pada janin Anda, serta juga ecoli yang beresiko untuk ibu hamil.

Toksoplasmosis
Toksoplasmosis umumnya ditemukan pada sayuran yang tidak dicuci dengan baik. Oleh sebab itu, bersihkan sayuran dengan baik, terlebih untuk salad atau lalapan yang di makan mentah. Jauhi juga kotoran kucing atau bermain-main dengan kucing dikarenakan memiliki kandungan toksoplasmosis.

Baca juga: , .

Daging ayam dan telur yang kurang masak
Ibu hamil sebaiknya tidak makan daging ayam serta telur yang di masak kurang masak atau mentah. Selain itu, upayakan juga agar tidak mengkonsumsi hati ayam atau daging yang barangkali menjadi sumber salmonella yang bisa mengakibatkan diare yang berat pada ibu hamil. Yang harus diperhatikan juga adalah piring dan alat-alat masakan yang terkena daging ayam mentah ini harus segera dicuci.

Ikan yang mengandung mercuri
Ikan tuna steak, ikan sea bass, hiu, atau ikan-ikan berukuran besar yang diketahui memiliki kandungan tingkat mercuri yang tinggi bisa mengakibatkan rusaknya saraf bila dimakan didalam jumlah yang besar.

Makanan sumber bakteri listeria
Keju lunak layaknya brie serta camembert, blueveined, cheese, dan keju dari susu kambing serta domba, dan janganlah minum susu yang tidak di pasteurisasi. Seluruh produk ini memiliki efek membawa listeria. Listeria jenis bakteri yang bisa menembus plasenta serta mengakibatkan infeksi janin. Listeria bisa mengakibatkan keguguran, kelahiran prematur, serta keracunan didalam darah. Baiknya jauhi makanan jenis ini hingga melahirkan bayi anda.

Alkohol
Janganlah minum-minuman yang memiliki kandungan alkohol dikarenakan bisa mengakibatkan kelainan perubahan pada janin serta juga masalah emosional pada bayi.

Minuman berkafein
Minuman yang memiliki kandungan kafein layaknya kopi dan teh sebaiknya dihindari atau di batasi dikarenakan kopi bisa menurunkan berat badan pada bayi, keguguran serta juga bisa mengurangi penyerapan zat besi.

Lihat Juga Cara yang Lainnya
loading...
About these ads

7 Makanan Sehat untuk Meningkatkan Produksi ASI - ASI (Air Susu Ibu) sangat baik untuk pertumbuhan bayi. Karena itu, sangat dianjurkan untuk memberikan ASI saja hingga bayi usia 6 bulan. Namun sayang, tidak sedikit ibu merasa kesulitan memenuhi asupan tersebut. Untuk ibu menyusui yang bermasalah...

Benarkan Nanas Berbahaya untuk Ibu Hamil? - Buah nanas, sampai saat ini masih dipercaya bisa menyebabkan keguguran pada ibu hamil, khususnya untuk yang masih hamil muda. Meski sampai saat ini belum ada penelitian yang menjelaskan secara ilmiah mengenai hubungannya antara mengonsumsi nanas -...

Cara yang Alami untuk Mencegah Mual Pada Saat Hamil Muda - Mual saat hamil muda seringkali dirasakan oleh banyak wanita saat hamil. Ini tentulah sangat membuat tidak nyaman. Untuk mencegah mual saat hamil mudah, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Berikut adalah saran dari dr. Adi Wahyuono, SpOG dari...

3 Langkah, Cara Mudah Menjaga Kesehatan Jantung - Agar jantung makin sehat, tak perlu sampai harus bergabung dengan pusat kebugaran ataupun melakukan perubahan besar pada pola makan kita. Cukup dengan menerapkan langkah-langkah sederhana saja, kita bisa meningkatkan kesehatan jantung. Seorang...

Kenali Tanda dan Gejala Awal Orang yang Kena Stroke Sekarang Juga! - Stroke adalah gangguan yang terjadi pada pembuluh darah di otak. Di mana otak manusia membutuhkan aliran darah yang konstan untuk membawa darah yang mengandung oksigen dan nutrisi. Pembuluh darah membawa darah dari jantung ke otak. Maka bila ada...

5 Tanda Gigi Sehat - Gigi sehat bisa menjadi salah satu faktor pendukung anda panjang umur. Karena bila gigi anda sehat, makan jadi terasa nikmat, asupan nutrisi untuk tubuh pun akan terpenuhi. Cara Mengetahui Gigi Sehat atau Tidak Sehat Nah, untuk mengetahui...

Manfaat Sehat Minum Satu Sendok Madu Setiap Hari - Madu merupakan cairan terbaik yang diberikan oleh alam. Zat antioksidan yang merupakan salah satu kandungan di dalam madu ini memberikan manfaat baik dimana ini dapat membantu membangun sistem kekebalan tubuh serta kekuatan tubuh untuk melawan...

Tips Aman Cara Buka Puasa untuk Penderita Sakit Diabetes - Menjaga pola makan sangat penting dilakukan oleh penderita diabetes agar penyakitnya tidak kambuh, terutama adalah mereka yang menjalankan ibadah puasa. Asupan makanan untuk buka puasa menjadi penting untuk diperhatikan oleh kaum diabetesi agar gula...

5 Pilihan Terbaik Buah untuk Buka Puasa - Buka puasa menjadi salah satu momen menggembirakan bagi mereka yang berpuasa. Karena waktu buka puasa berarti anda bisa kembali mulai makan dan minum seperti pada hari biasanya. Namun saat buka puasa pastikan anda mengonsumsi makanan yang sehat...