Loading...

Manfaat Yoga Bisa untuk Membuat Ereksi Lebih Lama

Yoga memiliki banyak sekali manfaat bagi kita. Yoga tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, namun juga bisa membantu mengobati disfungsi ereksi.

Ada beberapa penyebab dari disfungsi ereksi, mulai dari saraf lemah, tidak seimbangnya hormon, stres, tekanan darah tinggi, stamina yang rendah, dan lainnya.

Untuk mengetahui apa saja manfaat dari yoga yang bisa membantu mengatasi disfungsi ereksi, berikut ini informasinya seperti yang dikutip dari laman Healthmeup.

loading...
  • Yoga bisa membantu meningkatkan anda berpikir positif, sehingga memerangi stres.
  • Yoga bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membuat ereksi Anda jadi lebih lama.
  • Yoga akan membantu mendongkrak tingkat energi anda, sehingga meningkatkan stamina tubuh.
  • Yoga membantu tubuh dan pikiran jadi rileks, sehingga menjaga tekanan darah bisa menurun.
  • Yoga membantu mengatur fungsi tubuh, sehingga memerangi ketidakseimbangan hormon.

Adapun gerakan yoga yang bisa bermanfaat untuk mengobati disfungsi ereksi adalah gerakan Yoga Asanas. Gerakan Yoga Asanas yang harus anda lakukan diantaranya adalah suryanamaskar, sarvangasana, bhujangasana, halasana, dhanurasana, paschimotanasana, baddha konasana dan tujuh pranayama.

Loading...
Manfaat Yoga Bisa untuk Membuat Ereksi Lebih Lama | inicarak | 4.5