Loading...

Tips Cara Agar Bisa Tetap Tampil Cantik Saat Sedang Hamil

Tampil cantik dalam keadaan dan kondisi apapun selalu diimpikan setiap wanita. Begitu juga saat sedang hamil.

Kehamilan bukanlah penghalang untuk para ibu untuk tetap tampil cantik. Anda bisa tetap cantik sepanjang kehamilan dengan kiat-kiat ini. Berikut ini adalah tips bagaimana caranya agar bisa tetap tampil cantik saat sedang hamil.

  • Mandi secara teratur, setidaknya 2 kali dalam sehari akan membuat badan segar dan bersih serta lebih percaya diri.
  • Melakukan olahraga secara teratur setiap hari walaupun hanya olahraga ringan dan hanya beberapa menit setiap harinya. Lakukan jogging dan sedikit senam sudah cukup untuk menambah kebugaran tubuh.
  • Beristirahat dengan cukup setiap harinya. Jangan suka begadang dan setidaknya tidur 6-8 jam perharinya.
  • Perhatikan pola makan, jangan terlalu banyak dan jangan terlalu sedikit, makanlah dengan teratur dan makanlah makanan dengan gizi baik dan seimbang.
  • Hindari rokok dan alkohol apalagi narkoba, agar badan selalu sehat, segar dan bugar.
  • Melakukan refreshing terutama setiap akhir pekan, agar badan dan pikiran yang sudah diajak beraktifitas selama 1 minggu menjadi segar kembali.
  • Jangan lupa untuk tetap rutin beribadah setiap harinya, untuk menenangkan hati dan pikiran kita dan memberikan suplemen untuk rohani kita.

Semoga informasi tips cara agar tetap tampil cantik saat hamil diatas dapat bermanfaat.

loading...

Panduan Cara Cepat Hamil

Loading...
Tips Cara Agar Bisa Tetap Tampil Cantik Saat Sedang Hamil | inicarak | 4.5