Tips Cara Asik Mengobati Sakit Hati – Patah Hati

Putus dengan pacar mungkin adalah hal yang sangat menyakitkan, apalagi bila kita yang diputuskan. Meski kita telah putus dengan pacar, namun bukan berarti bahwa kiamat sudah dekat.

Putus dengan pacar bukanlah akhir dari segalanya. Berikut ini adalah tips asik cara mengobati sakit hati karena putus cinta.

1. Cokelat hangat
Aduk cokelat hitam dalam secangkir susu panas tanpa lemak. Susu kedelai atau susu almond bisa menjadi pilihan karena mengandung protein dan kalsium. Kandungan zat dalam cokelat juga bisa membuat mood lebih stabil.

2. Teh
Ubah kebiasaan minum kopi saat stres dengan teh. Penelitian University College London, Inggris, menunjukkan, minum teh hitam empat kali sehari selama enam minggu mengurangi hormon kortisol pemicu stres. Sedangkan teh hijau mengandung theanin, yang meningkatkan relaksasi di otak.

3. Sup Sayur
Ini salah satu makanan hangat yang dapat menenangkan suasana hati mereka yang tengah mengalami kesedihan akut. Mengonsumsi satu mangkuk sup sayur hangat diyakini bisa mengembalikan semangat yang hilang.

4. Cabai Turki
Kandungan protein dan serat dari cabai sangat baik untuk memperbaiki suasana hati. Rasa pedas yang ditimbulkannya bisa menimbulkan kehangatan.

5. Yogurt
Yogurt bisa menjadi pilihan pengganti es krim. Campurkan buah dan sirup ke dalam yogurt untuk memancing semangat di awal hari.

Selamat mencoba dan semoga bisa membantu mengatasi serta mengurangi rasa sakit hati karena putus cinta.

Loading...
Lihat Juga Cara yang Lainnya

Biar Masakan Jengkol Tak Lagi Bau Jengkol - Banyak orang tak menyukai masakan berbahan dasar jengkol. Salah satu alasannya adalah karena bau mulut yang khas yang muncul setelah makan jengkol. Namun demikian, sebenarnya bau jengkol bisa diminimalisir.Untuk meminimalisasi bau jengkol yang...

Tips Bagaimana Cara Untuk Mendapatkan Pacar Baru - Karena adanya perbedaan pendapat atau mungkin juga karena sudah merasa tidak cocok atau bosan maka anda dan pacar akhirnya mengambil keputusan untuk berpisah. Atau bisa juga tiba-tiba anda sebagai wanita diputuskan tanpa sebab. Akhirnya anda berubah...

Tips Bagaimana Cara Memilih Baju Sesuai Bentuk Tubuh Wanita - Memilih baju yang sekiranya cocok dipakai selalu dilakukan oleh wanita sebelum menjatuhkan pilihan pada baju tersebut untuk dipakai. Wanita selalu ingin mengenakan baju wanita yang pas dan cocok untuk mereka namun tidak semua baju atau pakaian...

Cara Menghilangkan Rasa Pahit Pada Pare - Jika anda tidak menyukai rasa pahit pada sayur pare yang anda olah, maka anda bisa menghilangkan rasa pahit atau minimal berkurang rasa pahitnya. Adapun cara menghilangkan rasa pahit pada pare pahit adalah seperti berikut ini:GaramSetelah...

Cara Menghilangkan Bau Kaki Setelah Memakai Sepatu - Penyebab bau kaki biasa muncul saat menggunakan sepatu yang kotor karena lama tidak dicuci, atau bisa juga karena kaki dalam kondisi masih basah saat memakai sepatu. Namun ada juga yang karena memang kondisi kakinya yang selalu memunculkan bau...

Tips Cara Merawat Batik Agar Tidak Cepat Pudar - Batik kini memang semakin digandrungi. Selain sebagai pakaian untuk acara formal, batik juga menjadi pakaian wajib para karyawan di perusahaan. Batik juga telah menjadi simbol nasionalisme untuk mempertahankan budaya lokal.Merawat batik pun...

Loading...