Sosialisasi melibatkan proses seumur hidup di mana orang mempelajari nilai-nilai dan norma-norma masyarakat tertentu, mempersiapkan individu untuk berpartisipasi dalam kelompok dengan menggambarkan harapan kelompok itu, memberikan individu kesempatan untuk berinteraksi satu sama lain.
Bersosialisasi, berinteraksi, dan berbaur dengan orang lain begitu mudah bagi para ekstrovert, terkadang memang seperti itulah mereka dilahirkan, namun di sisi lain, tidak banyak yang bisa dikatakan untuk introvert, introvert adalah individu yang lebih menyukai ketenangan, minim rangsangan. lingkungan, dan mereka cenderung merasa terkuras setelah bersosialisasi dan mendapatkan kembali energi mereka dari menghabiskan waktu sendirian, sehingga dalam kondisi seperti itu, mereka lebih memilih untuk menghindari suara keras, tinggal di dalam rumah, dan berbicara lebih sedikit.
Introvert merasa bersosialisasi dan berteman adalah hal yang menakutkan, karena komunikasi, khususnya secara verbal, tampak seperti hambatan bagi introvert, mereka merasa sangat sulit untuk berteman, dan dengan demikian kebanyakan orang terkadang salah menilai mereka, berpikir bahwa mereka antisosial, kasar, tidak aman, dan sombong.
Tidak mengetahui bahwa yang mereka butuhkan hanyalah ruang dan waktu untuk berpikir dan merasakan dengan cara mereka sendiri, tindakan salah menilai ini cenderung membunuh introvert baik secara emosional maupun moral, yang merupakan tujuan saya menulis artikel ini, untuk membantu introvert lebih berbaur di masyarakat, meskipun tidak berusaha meyakinkan Anda untuk mengubah siapa diri Anda, tetapi menjadi sedikit sosial akan membantu mengurangi tingkat orang salah menilai introvert, di bawah ini adalah tips yang akan membantu Anda bersosialisasi lebih banyak sebagai seorang introvert.
- Berinteraksi dengan Orang Asing
Salah satu langkah utama untuk menjadi sosial sebagai seorang introvert adalah dengan berinteraksi dengan orang asing, memulai percakapan dengan orang asing secara acak di kedai kopi, bus, taman, atau bahkan bar. berinteraksi dengan orang asing dengan mengobrol ringan dengan mereka, seperti mengajukan pertanyaan terbuka, seperti apa hal favorit mereka, pengalaman menyenangkan yang mereka alami sepanjang tahun, dan sebagainya.
Buat mereka berbicara tentang diri mereka sendiri, karena lebih mudah untuk mendiskusikan diri sendiri daripada membicarakan hal-hal yang sedikit Anda ketahui, cobalah untuk membuat mereka berbicara tentang diri mereka sendiri, dan di sepanjang jalan, Anda mungkin juga memperkenalkan diri, mengingat lingkungan sosial untuk lanjutkan pembicaraan.
Coba diskusikan topik umum, seperti menyebutkan buku yang telah Anda baca, topik seperti berita selebriti yang sedang tren, olahraga, acara TV, dan banyak lagi, jika orang asing tersebut tampaknya kurang tertarik dengan topik tersebut, maka mengubah topik pembicaraan pasti akan membuat mereka merasa tidak nyaman. jauh lebih baik.
- Memiliki Bahasa Tubuh yang Mudah Didekati
Bahasa tubuh Anda banyak bercerita tentang kepribadian Anda sebagai manusia, memiliki bahasa tubuh yang mudah didekati membuat Anda selalu siap untuk berinteraksi dengan orang lain, tidak ada yang mau mendekati seseorang yang terlihat terlalu jahat, murung, dan tidak ramah, memiliki sikap yang mudah didekati. bahasa tubuh berarti mudah untuk ditemui atau dihadapi, dapat diakses oleh orang asing, memiliki senyum hangat yang mengundang di wajah Anda, melakukan kontak mata dan dengan menggunakan bahasa tubuh yang terbuka seperti menjaga wajah Anda tetap vertikal dan pandangan Anda horizontal, dengan cara itu orang akan merasa bebas untuk mendekati dan bersosialisasi dengan Anda tanpa mengetahui bahwa Anda seorang introvert.
- Mencoba Keluar Meskipun Tidak Mau
Introvert sangat terbiasa tinggal di dalam rumah, mereka lebih suka tinggal sendiri di rumah daripada di luar Bersosialisasi dengan orang-orang, beberapa orang menganggap sikap itu sebagai antisosial, saya tidak mengatakan itu tetapi kita manusia memiliki perilaku dan kepribadian yang berbeda, sama seperti kita wajah berbeda begitu juga kepribadian kita introvert tidak seperti ekstrovert yang suka berada di luar ruangan, tapi intinya, mencoba untuk menjadi lebih sosial bahkan sebagai seorang introvert, kesejahteraan di luar ruangan memainkan peran penting dalam menjadi sosial.
Menakutkan, melelahkan, tidak nyaman, dan menjengkelkan, tetapi tetap lakukan, paksa diri Anda untuk keluar bahkan ketika tampaknya terlalu sulit untuk Anda lakukan, bergabung dengan klub sosial, pergi ke pembukaan seni, menonton film, konser, menghadiri acara sosial, pesta dan lakukan dua tips pertama yang ditulis dalam artikel ini dan lihat seberapa besar lompatan Anda untuk menjadi lebih sosial nantinya.
- Memiliki Setidaknya Satu Teman Ekstrovert
Introvert lebih suka berteman dengan introvert lain karena mereka berdua merasa bersemangat dari hal yang sama, mereka tidak dipaksa untuk bersosialisasi dengan berteman karena mereka berdua suka sendirian, sepertinya persahabatan yang sempurna.
Di sisi lain, ekstrovert adalah orang yang ceria, menyenangkan untuk bersama, percaya diri, banyak bicara, dan kumpulan orang yang lucu, memiliki seorang ekstrovert sebagai teman mungkin tidak mudah bagi seorang introvert, tetapi memiliki seorang ekstrovert sebagai teman akan membantu Anda menjadi lebih sosial sebagai seorang introvert, sebagai ekstrovert suka berada di sekitar orang lain untuk mengisi ulang diri mereka sendiri karena mereka memiliki tingkat rangsangan yang lebih rendah.
- Kendurkan Sedikit
Pengendalian diri adalah kualitas yang memungkinkan Anda untuk menghentikan diri Anda dari melakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan tetapi itu mungkin bukan untuk kepentingan terbaik Anda. itu adalah aspek penting yang sangat baik dalam kehidupan seorang individu, tanpa diragukan lagi, ada manfaat untuk mengendalikan diri, tetapi terlalu banyak dari manfaat ini dapat membuat Anda tereksploitasi dan memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental Anda.
Individu yang begitu banyak mengendalikan diri diketahui menderita perasaan kesepian yang kuat, mereka dapat menghabiskan banyak waktu dengan orang lain tetapi pergi merasa sendirian, terputus, dan kelelahan.
Dalam kebanyakan kasus, orang yang terlalu dikontrol menderita kondisi seperti depresi kronis, anoreksia, atau kepribadian obsesif-kompulsif, dan mayoritas orang yang terlalu dikontrol dikenal sebagai introvert.
Introvert dikenal terutama karena terlalu banyak mengendalikan diri, takut dipermalukan di depan umum, dan dengan demikian mereka cenderung selalu terlalu berhati-hati dengan cara mereka berperilaku yang membatasi peluang mereka untuk menjadi lebih sosial di dunia luar. Tetapi melonggarkan sedikit membantu mengurangi rasa kesepian yang tinggi, menghindari mengendalikan diri sepanjang waktu, sedikit mengendurkan dan merasa bebas untuk mengekspresikan emosi Anda.
- Berhenti Melabeli Diri Sendiri Sebagai Seorang Introvert
Beberapa introvert melihat diri mereka sendiri sebagai introvert, mereka menikmati menempel pada tag, yang tidak baik untuk introvert atau ekstrovert, tetapi lebih merusak introvert. Mereka yang menandai diri mereka sebagai introvert paling sering menggunakannya sebagai alasan untuk membenarkan pilihan mereka untuk menghindari hubungan sosial dengan orang lain.
Orang yang melihat dirinya sebagai introvert dapat menghindari interaksi sosial yang pada akhirnya dapat menurunkan keterampilan sosialnya. Lain kali mereka melakukan interaksi sosial, mungkin tidak seperti yang seharusnya. Satu pengalaman sosial yang buruk itu bisa mencegah mereka berkencan lagi.
Sejauh yang saya ketahui, kuncinya di sini adalah kita harus berhenti membatasi diri dengan mendefinisikan kepribadian kita dengan label. Tergantung pada konteksnya, Anda mungkin introvert atau ekstrovert, dan itu bukan hal yang buruk. Namun, jika Anda menggunakan label tersebut secara ekstrem, Anda dapat membatasi kemungkinan, pertumbuhan, dan realisasi potensi Anda yang sebenarnya.
Pahami bahwa ada jauh lebih banyak kata untuk menggambarkan keajaiban diri Anda dan kepribadian Anda daripada sekadar introvert, Membawa kepribadian Anda dan pengalaman hidup Anda ke dalam satu kata kecil itu dapat menempatkan Anda dalam pola pikir yang menghalangi Anda alih-alih mengizinkan Anda untuk terus pertumbuhan. Buang tag dan gunakan insting Anda untuk mendorong apa yang ingin Anda capai dan kemudian semuanya menjadi mungkin.
